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Me ha pasado ya antes. Cierta sensaci�n de desidia laboral, cansancio, falta de energ�a y de motivaci�n… me ha pasado, de hecho, justo antes de cada cambio laboral que he tenido. �Ser� esta marejadilla, de nuevo, algo premonitorio?
O igual es un simple «Desorden afectivo estacional» que menciona Yabu. Ley�ndolo, todo coincide:
estamos a principios del invierno
siento falta de energ�a
una clara disminuci�n del inter�s por el trabajo u otras actividades importantes (fundamentalmente el trabajo)
aumento del apetito con aumento de peso (bueno, esto es cr�nico)
deseos de consumir carbohidratos (curioso, pero s�)
aumento del sue�o, somnolencia diurna excesiva (no os lo pod�is imaginar: dormir�a 12 horas diarias si pudiera)
aislamiento social (no, esto no, al menos no especialmente)
disminuci�n de la actividad durante horas de la tarde, acompa�ada de disminuci�n de la energ�a y la concentraci�n (solo la segunda parte, la actividad es igual que el resto del d�a)
movimientos lentos, perezosos, let�rgicos (esto no s� si tambi�n es cr�nico)
Pues todo arreglado, me pido una baja laboral por estos s�ntomas y as� duermo. 🙂
Eso es la llamada de la hibernaci�n. Todos los osos la notan. Nosotros ya hemos evolucionado. Un par de horitas junto al radiador y un vaso de leche caliente don pastas y �flop! hasta el a�o que viene nada.
O_o Yo se lo hago a mi hamster 🙂
Ahora que releo lo de los carbohidratos… He encontrado esta ma�ana una panaderia en la plaza de los patos donde venden el chocolate ese en barras que va envuelto en papel y que tanto me gustaba cuando era un chiquillo.
�El chocolate son carbohidratos? �Sera SAD lo que tengo?
Que bueno esta el jodio. Me he comprado ocho barras.
si lo de querer dormir 12 horas es condici�n suficiente, creo que lo m�o es cr�nico
Si es que al final (y al principio) somos como animalitos. Pues nada, a hibernar y a comer chocolate.
Lo del radiador y el vaso tiene una pinta excelente…
Same to mee
Salut!
Jordi